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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西(xī)葫(hú)芦(lú)，能够很好(hǎo)地(dì)补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质(zhì)，能(néng)够起到一(yī)定的(de)辅助作用(yòng)。但是西葫(hú)芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会(huì)对身体(tǐ)健康造成(chéng)一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的(de)甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下(xià中中华牙膏是中国品牌中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子)，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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