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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下(xià)除(chú)了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来(lái)较重(zhòng)，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期(dòng)则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜(guā)学会(huì)这(zhè)三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的(de)声宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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