张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱<1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元/p>

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗(m1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元a)？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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